{"id":29644,"date":"2019-11-20T11:11:35","date_gmt":"2019-11-20T10:11:35","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.atlasbalans.com\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/"},"modified":"2025-10-30T15:47:17","modified_gmt":"2025-10-30T14:47:17","slug":"hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/","title":{"rendered":"Hur utvecklar du en mer effektiv hand?"},"content":{"rendered":"<h2>Hela historien om Atlasbalans och utvecklingen av Swedish Fascia Vibes<\/h2>\n<p><strong>En utstr\u00e4ckt hand, forskning om fascia, behandling av h\u00e4star och otroliga resultat.<\/strong>Under det senaste \u00e5rhundradet har nya innovationer p\u00e5 ett genomgripande s\u00e4tt f\u00f6r\u00e4ndrat hur vi lever v\u00e5ra liv, fr\u00e5n hur vi arbetar till hur vi interagerar med andra m\u00e4nniskor. Mycket har f\u00f6r\u00e4ndrats under de senaste hundra \u00e5ren, men n\u00e4r man tittar p\u00e5 manuell behandling \u00e4r det f\u00e5 stora innovationer som p\u00e5 ett genomgripande s\u00e4tt har f\u00f6r\u00e4ndrat terapeuternas vardagliga metoder och arbetss\u00e4tt. Men varf\u00f6r \u00e4r det s\u00e5?<\/p>\n<p>M\u00e5nga terapeuter \u00e4r \u00f6verens om att den m\u00e4nskliga handen \u00e4r sj\u00e4lva k\u00e4rnan i deras professionalism. H\u00e4nderna anv\u00e4nds f\u00f6r att r\u00f6ra, k\u00e4nna och behandla. Handen \u00e4r gr\u00e4nssnittet mellan terapeuten och kunden, handen startar l\u00e4kningsprocessen. N\u00e4r vi s\u00f6kte efter ett s\u00e4tt att f\u00f6r\u00e4ndra branschen var v\u00e5rt m\u00e5l inte att skapa ytterligare ett behandlingsverktyg &#8211; v\u00e5rt m\u00e5l var att skapa en f\u00f6rl\u00e4ngd och mer effektiv hand.<\/p>\n<p>Som f\u00f6retagsekonom har Hans Bohlin \u00e4gnat hela sitt yrkesliv \u00e5t att f\u00f6rs\u00f6ka g\u00f6ra komplicerade saker enkla och mer effektiva. \u00c5r 2010 satte han ihop ett utvecklingsteam med de b\u00e4sta personerna han kunde hitta: den prisbel\u00f6nte industridesignern Nikolaus Frank och ingenj\u00f6rerna Krister Sj\u00f6lander och Ari Hakala. Utmaningen var att designa och utveckla n\u00e5got som var mer \u00e4n ett verktyg, ett nytt s\u00e4tt att n\u00e5 djupare, f\u00e5 b\u00e4ttre resultat och g\u00f6ra det snabbare. Med en modell som p\u00e5minner om handen skulle den vara enkel att anv\u00e4nda och fungera f\u00f6r alla terapeuter, oavsett vilken metod de f\u00f6redrar.<\/p>\n<p>Under 2012, s\u00e5 snart den f\u00f6rsta prototypen var klar, p\u00e5b\u00f6rjades tester p\u00e5 Atlasbalans egna kliniker. B\u00e5de sjukgymnaster och massageterapeuter upplevde fantastiska resultat, men de var f\u00f6rbryllade. Ibland resulterade behandling av nacken i en justering av b\u00e4ckenet. Hans fascinerades av resultaten och mindes en l\u00e4robok han l\u00e4st f\u00f6r ett par \u00e5r sedan om fascia och ett nytt s\u00e4tt att se p\u00e5 bindv\u00e4ven &#8211; Anatomy Trains av Tom Myers.<\/p>\n<p>Han best\u00e4mde sig f\u00f6r att l\u00e4ra sig mer och gick med i Fascia Research Society f\u00f6r att komma i kontakt med experter inom omr\u00e5det. Vid den h\u00e4r tiden sprang han p\u00e5 den finske fysioterapeuten Jarmo Ahonen och visade honom maskinen: &#8221;Jag har alltid varit nyfiken p\u00e5 nya saker. Vi hade ett ganska \u00f6ppet sinne och vi beh\u00f6vde n\u00e5got som kunde g\u00e5 djupare in i kroppen utan att orsaka f\u00f6r mycket sm\u00e4rta. Vi kunde snart se att n\u00e4r man b\u00f6rjar skapa den d\u00e4r vibrationen s\u00e5 k\u00e4nner man att v\u00e4vnaden b\u00f6rjar lossna och musklerna slappnar av &#8211; s\u00e5 vi blev v\u00e4ldigt glada.&#8221;<\/p>\n<p>Jarmo ins\u00e5g snart att maskinen var optimal f\u00f6r fasciabehandling och kunde fungera f\u00f6r alla terapeuter, oavsett metod. &#8221;Om de har en bra handk\u00e4nsla f\u00e5r de mycket hj\u00e4lp med maskinen, eftersom de vet hur de ska anv\u00e4nda den och var de ska placera den&#8221;, s\u00e4ger Jarmo. Under de f\u00f6rsta \u00e5ren gjordes en hel del justeringar och optimeringar f\u00f6r fasciabehandling.<\/p>\n<p>Sedan starten har vi uppmuntrat v\u00e5ra anv\u00e4ndare att prova nya saker, att experimentera och att anv\u00e4nda sina erfarenheter f\u00f6r att l\u00e4ra sig nya m\u00f6jliga arbetss\u00e4tt. D\u00e4rf\u00f6r var v\u00e5r f\u00f6rsta manual naturligtvis mycket enkel: s\u00e5 h\u00e4r sl\u00e5r du p\u00e5 den, s\u00e5 h\u00e4r \u00e4ndrar du program och s\u00e5 h\u00e4r st\u00e4nger du av den.<\/p>\n<p>Vi blev \u00f6verraskade h\u00f6sten 2013 n\u00e4r vi ringde upp en anv\u00e4ndare i s\u00f6dra Sverige och fr\u00e5gade: Hur \u00e4r l\u00e4get?<\/p>\n<p>Och hon svarade: Det g\u00e5r j\u00e4ttebra! Jag har anv\u00e4nt det p\u00e5 35 h\u00e4star!<\/p>\n<p>Tolv m\u00e5nader senare var 80 procent av alla anv\u00e4ndare h\u00e4stterapeuter. S\u00e5 fort de hade provat var de s\u00e5lda &#8211; och det \u00e4r kanske inte s\u00e5 konstigt n\u00e4r man v\u00e4ljer mellan att massera en 600 kilo tung h\u00e4st f\u00f6r hand eller med hj\u00e4lp av maskinen. Under v\u00e5ren 2018 behandlas cirka 10 000 h\u00e4star i Sverige framg\u00e5ngsrikt med maskinen varje m\u00e5nad.<\/p>\n<p>Pl\u00f6tsligt f\u00f6rsvann alla typer av problem, veterin\u00e4rkostnaderna sj\u00f6nk och h\u00e4starnas prestation \u00f6kade. Travh\u00e4star springer snabbare och vinner fler lopp, hopph\u00e4star hoppar h\u00f6gre &#8211; det \u00e4r fascinerande hur mycket djuren har l\u00e4rt oss om behandling i allm\u00e4nhet. En sak vi m\u00e4rkte var att behandlingen var mycket effektivare och mycket mer skonsam n\u00e4r man behandlade sm\u00e4rta indirekt, genom att applicera maskinen p\u00e5 omr\u00e5dena runt sm\u00e4rtan.<\/p>\n<p>Under \u00e5rens lopp har feedback fr\u00e5n anv\u00e4ndarna varit avg\u00f6rande f\u00f6r utvecklingen av b\u00e5de maskinen och det s\u00e4tt p\u00e5 vilket vi anv\u00e4nder den. P\u00e5 v\u00e5ra kvartalsvisa anv\u00e4ndarkonferenser uppfinns nya tekniker. Genom att f\u00f6rse alla anv\u00e4ndare med den senaste fasciaforskningen, via v\u00e5r onlineakademi och v\u00e5rt internationella n\u00e4tverk av anv\u00e4ndare och forskare, forts\u00e4tter vi att testa gr\u00e4nserna f\u00f6r vad som kan \u00e5stadkommas med manuell behandling. S\u00e5 n\u00e4r den grundl\u00e4ggande vetenskapen finns d\u00e4r m\u00e5ste du bara till\u00e4mpa den kunskapen &#8230; Och sedan ser du en person som aldrig har anv\u00e4nt maskinen f\u00f6rut, du s\u00e4ger &#8221;L\u00e5t oss r\u00e4kna ut det h\u00e4r!&#8221;. Och var \u00e4r sp\u00e4nningen, och sedan utvecklar jag det bara som det g\u00e5r.<\/p>\n<p>Att v\u00e5ga t\u00e4nka i nya banor, vara nyfiken, prova nya saker, experimentera och forts\u00e4tta att f\u00f6rb\u00e4ttra &#8211; det ser vi som definitionen av innovation. Och genom att \u00f6ppet dela med oss av kunskap och erfarenhet, genom att arbeta tillsammans, tror vi att innovationsprocessen f\u00f6rst\u00e4rks.<\/p>\n<h3><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Forskning om fascia, behandling av h\u00e4star och otroliga resultat. Hela historien om Atlasbalans och utvecklingen av Swedish Fascia Vibes <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29684,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[314],"tags":[],"class_list":["post-29644","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-omnyheter-artiklarprodukter","category-314","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Hur utvecklar du en mer effektiv hand? - Atlasbalans<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Forskning om fascia, behandling av h\u00e4star och otroliga resultat. Hela historien om Atlasbalans och utvecklingen av Swedish Fascia Vibes\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hur utvecklar du en mer effektiv hand? - Atlasbalans\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Forskning om fascia, behandling av h\u00e4star och otroliga resultat. Hela historien om Atlasbalans och utvecklingen av Swedish Fascia Vibes\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Atlasbalans\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/atlasbalans\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-20T10:11:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-30T14:47:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atlasbalans.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/014-atlasbalans-square-treatment-m1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ea9a9843b19a7c7a355f203f7f766497\"},\"headline\":\"Hur utvecklar du en mer effektiv hand?\",\"datePublished\":\"2019-11-20T10:11:35+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-30T14:47:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\\\/\"},\"wordCount\":1008,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/014-atlasbalans-square-treatment-m1.jpg\",\"articleSection\":[\"Om|Nyheter &amp; Artiklar|Produkter\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\\\/\",\"name\":\"Hur utvecklar du en mer effektiv hand? - Atlasbalans\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/014-atlasbalans-square-treatment-m1.jpg\",\"datePublished\":\"2019-11-20T10:11:35+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-30T14:47:17+00:00\",\"description\":\"Forskning om fascia, behandling av h\u00e4star och otroliga resultat. Hela historien om Atlasbalans och utvecklingen av Swedish Fascia Vibes\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/014-atlasbalans-square-treatment-m1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/014-atlasbalans-square-treatment-m1.jpg\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hur utvecklar du en mer effektiv hand?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/\",\"name\":\"Atlasbalans\",\"description\":\"Redefining Wellness Through Fascia Science\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/#organization\",\"name\":\"Atlasbalans\",\"url\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/atlasbalans-color-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/atlasbalans-color-logo.png\",\"width\":568,\"height\":190,\"caption\":\"Atlasbalans\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/atlasbalans\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/atlasbalans\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@atlasbalans\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\\\/sv\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ea9a9843b19a7c7a355f203f7f766497\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/82a646bbdd79f852ae28ed3acfe23bc972d0e3f4c18697717b4b558c0064d562?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/82a646bbdd79f852ae28ed3acfe23bc972d0e3f4c18697717b4b558c0064d562?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/82a646bbdd79f852ae28ed3acfe23bc972d0e3f4c18697717b4b558c0064d562?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/atlasbalans.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hur utvecklar du en mer effektiv hand? - Atlasbalans","description":"Forskning om fascia, behandling av h\u00e4star och otroliga resultat. Hela historien om Atlasbalans och utvecklingen av Swedish Fascia Vibes","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Hur utvecklar du en mer effektiv hand? - Atlasbalans","og_description":"Forskning om fascia, behandling av h\u00e4star och otroliga resultat. Hela historien om Atlasbalans och utvecklingen av Swedish Fascia Vibes","og_url":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/","og_site_name":"Atlasbalans","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/atlasbalans\/","article_published_time":"2019-11-20T10:11:35+00:00","article_modified_time":"2025-10-30T14:47:17+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/atlasbalans.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/014-atlasbalans-square-treatment-m1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"admin","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"4 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/#\/schema\/person\/ea9a9843b19a7c7a355f203f7f766497"},"headline":"Hur utvecklar du en mer effektiv hand?","datePublished":"2019-11-20T10:11:35+00:00","dateModified":"2025-10-30T14:47:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/"},"wordCount":1008,"publisher":{"@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atlasbalans.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/014-atlasbalans-square-treatment-m1.jpg","articleSection":["Om|Nyheter &amp; Artiklar|Produkter"],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/","url":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/","name":"Hur utvecklar du en mer effektiv hand? - Atlasbalans","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atlasbalans.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/014-atlasbalans-square-treatment-m1.jpg","datePublished":"2019-11-20T10:11:35+00:00","dateModified":"2025-10-30T14:47:17+00:00","description":"Forskning om fascia, behandling av h\u00e4star och otroliga resultat. Hela historien om Atlasbalans och utvecklingen av Swedish Fascia Vibes","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/#primaryimage","url":"https:\/\/atlasbalans.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/014-atlasbalans-square-treatment-m1.jpg","contentUrl":"https:\/\/atlasbalans.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/014-atlasbalans-square-treatment-m1.jpg","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/hur-utvecklar-du-en-mer-effektiv-hand\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hur utvecklar du en mer effektiv hand?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/#website","url":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/","name":"Atlasbalans","description":"Redefining Wellness Through Fascia Science","publisher":{"@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/#organization","name":"Atlasbalans","url":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atlasbalans.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/atlasbalans-color-logo.png","contentUrl":"https:\/\/atlasbalans.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/atlasbalans-color-logo.png","width":568,"height":190,"caption":"Atlasbalans"},"image":{"@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/atlasbalans\/","https:\/\/www.instagram.com\/atlasbalans\/","https:\/\/www.youtube.com\/@atlasbalans"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/#\/schema\/person\/ea9a9843b19a7c7a355f203f7f766497","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/82a646bbdd79f852ae28ed3acfe23bc972d0e3f4c18697717b4b558c0064d562?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/82a646bbdd79f852ae28ed3acfe23bc972d0e3f4c18697717b4b558c0064d562?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/82a646bbdd79f852ae28ed3acfe23bc972d0e3f4c18697717b4b558c0064d562?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/atlasbalans.com"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29644","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29644"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29644\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29684"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29644"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29644"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atlasbalans.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29644"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}